Lavoro e stress
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Scopri chi sei. Come esprimere il meglio di te...
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(140 pag. - marzo 2019)
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Capire la mindfulness. Il nuovo metodo per dire...
13,00 € → 12,35 €
(192 pag. - giugno 2018)
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Tutti i libri del reparto «Lavoro e stress»
Libro
EAN 9788844077808 |
Giunti Demetra
(maggio 2022)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
8,90 € →
8,45 €
Colorare e seguire con il gesto della mano i contorni dei motivi rappresentati favorisce la concentrazione e un ritmo di respirazione…
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Libro
EAN 9788868952044 |
di Trenton Nick | -
Edizioni LSWR
(marzo 2022)
Normalmente disponibile in 5/6 giorni lavorativi
16,89 € →
16,05 €
Pensare troppo è una delle principali cause di infelicità. Spesso si rimane bloccati in un ciclo di pensieri senza fine e questo genera…
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Libro
EAN 9788857911182 |
di Sanavio Francesco | -
Flaccovio Dario
(dicembre 2021)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
18,00 € →
17,10 €
Nonostante il termine soft skill venga oramai utilizzato di continuo, esso porta con sé una grande confusione. In queste pagine, dopo una…
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Libro
EAN 9788875173036 |
di Benvenuti Elena | -
Eifis
(settembre 2021)
Normalmente disponibile in 20/21 giorni lavorativi
19,00 € →
18,05 €
Sei pronto per cominciare a meditare? Hai 3 minuti al giorno? Bastano pochi preziosi minuti e semplici esercizi per ritrovare in breve tempo…
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Libro
EAN 9788868207830 |
di Roux-Fouillet Laurence | -
Il Punto d'Incontro
(settembre 2021)
Disponibile in 5/6 giorni lavorativi
13,90 € →
13,20 €
Le 120 pause che Laurence Roux-Fouillet illustra sono delle bolle di benessere che hanno però una particolarità: sono brevi, mirate, efficaci…
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Libro
EAN 9788809904453 |
di Stein Steven J., Barton Paul T. | -
Giunti Editore
(settembre 2021)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
24,00 € →
22,80 €
Molti libri e media promettono di aiutarci a ridurre il nostro livello di stress. Ci viene detto che se programmiamo il tempo nel modo…
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Libro
EAN 9788867008988 |
di Kabat-Zinn Jon | -
Corbaccio
(agosto 2021)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
19,00 € →
18,05 €
Lo stress sembra ormai la condizione abituale di vita: toglie le energie, mina la salute, e rende più vulnerabili agli attacchi di panico,…
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Libro
EAN 9788854048492 |
White Star
(giugno 2021)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
7,90 € →
7,50 €
Colorare rilassa, aiuta a liberare la mente dal "rumore di fondo" della quotidianità, lasciando spazio alla fantasia e concentrandosi su…
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Libro
EAN 9788868685430 |
di Bottiglieri Massimo | -
Curcio
(giugno 2021)
Disponibile in 5/6 giorni lavorativi
14,90 € →
14,15 €
A volte la soluzione ai nostri malesseri è proprio dentro di noi. In questo manuale si approfondisce il tema del benessere, sottolineando…
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Libro
EAN 9788865933473 |
Macro Edizioni
(giugno 2021)
Normalmente disponibile in 2/3 giorni lavorativi
15,50 € →
14,72 €
Colorare è ritrovare il centro di noi stessi, recuperare i nostri spazi, lasciare fluire fantasia e creatività tra colori e forme…
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Libro
EAN 9788828504962 |
di Ferdinand Petrie | -
Macro Edizioni
(novembre 2019)
Normalmente disponibile in 2/3 giorni lavorativi
11,50 € →
10,92 €
112 disegni da colorare per aumentare la concentrazione, rilassarsi e ritrovare il proprio centro. Una raccolta di Mandala suddivisi per…
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Libro
EAN 9788807892295 |
di Fengler Jörg | -
Feltrinelli
(aprile 2019)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
8,00 € →
7,60 €
Il burnout può diventare patologico, se non si interviene in tempo. E i primi a doverlo fare siete proprio voi! Non è facile, certo, anche…
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Libro
EAN 9788867223039 |
di Colley Jacqueline | -
L'Ippocampo
(marzo 2019)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
12,00 € →
11,40 €
Scopriamo la magia di un giardino avvolto nella notte con questo volume composto da 10 tavole da grattare. Delicate farfalle volano silenziose…
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Libro
EAN 9788867224227 |
di Ballard Mohan | -
L'Ippocampo
(marzo 2019)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
12,00 € →
11,40 €
La Torre Eiffel che si rispecchia nella Senna, l'Empire State Building che svetta sulle luci frenetiche di Time Square, il Colosseo che domina…
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Libro
EAN 9788842558538 |
di Giuffredi Andrea | -
Mursia (Gruppo Editoriale)
(marzo 2019)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
14,00 € →
13,30 €
Come esprimere il meglio di te per essere felice e vincere lo stress. «Ripartire da se stessi significa aprire una nuova strada.» «Chi sei?»…
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Libro
EAN 9788822730558 |
di Larsen Kate | -
Newton & Compton
(febbraio 2019)
Disponibile in 5/6 giorni lavorativi
5,90 € →
5,60 €
Colora i tuoi sogni e dormi beato come un bambino! E se invece di riempirsi di sonniferi bastasse colorare dolci disegni per godersi notti…
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Libro
EAN 9788822730237 |
Newton & Compton
(febbraio 2019)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
5,90 € →
5,60 €
Colora parolacce e insulti e liberati dallo stress! E se invece di andare dallo psicologo bastasse colorare parolacce per sentirsi meglio? È…
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Libro
EAN 9788854041042 |
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Libro
EAN 9788867005536 |
di Trabucchi Pietro | -
Corbaccio
(gennaio 2019)
Disponibile in 5/6 giorni lavorativi
16,60 € →
15,77 €
L'autore sostiene con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e stress. Gli uomini…
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Libro
EAN 9788875171810 |
Bambini calmi e felici. Tecniche di meditazione per bambini e adulti per gestire l'ansia e lo stress
di Monti Monia | -
Eifis
(dicembre 2018)
Normalmente disponibile in 20/21 giorni lavorativi
19,00 € →
18,05 €
La vita frenetica, la mole di impegni e relazioni non sempre soddisfacenti generano ansia, stress e stanchezza. Stress e preoccupazioni che…
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Libro
EAN 9788847458529 |
Edicart
(novembre 2018)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
7,90 € →
7,50 €
Colorare rilassa, colorare favorisce l'immaginazione, colorare aiuta la concentrazione, colorare stimola i sensi, colorare dà benessere...…
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Libro
EAN 9788847458512 |
Edicart
(novembre 2018)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
7,90 € →
7,50 €
Colorare rilassa, colorare favorisce l'immaginazione, colorare aiuta la concentrazione, colorare stimola i sensi, colorare dà benessere...…
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Libro
EAN 9788822724380 |
Newton & Compton
(novembre 2018)
Disponibile in 5/6 giorni lavorativi
5,90 € →
5,60 €
Gli unicorni sono creature magiche e rarissime, timide e gentili. Fermati e respira. Guarda il cielo. Assapora il profumo nell'aria. Poi…
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Libro
EAN 9788851167769 |
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Libro
EAN 9788859016977 |
di McKenzie Stephen | -
Centro Studi Erickson
(ottobre 2018)
Disponibile in 5/6 giorni lavorativi
16,50 € →
15,67 €
Tutti parlano di mindfulness, ma pochi sanno davvero di che si tratta. Mettere in pratica la mindfulness significa semplicemente essere…
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Libro
EAN 9788891580795 |
di Panatero Marina, Pecunia Tea | -
Fabbri
(settembre 2018)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
16,00 € →
15,20 €
"Spesso superare indenni le sfide della quotidianità si rivela più difficile che attraversare periodi di effettiva crisi, perché è la continua…
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Libro
EAN 9788854038615 |
White Star
(agosto 2018)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
29,90 € →
28,40 €
Il disegno zen è un modo rilassante per alleviare lo stress, sviluppare e approfondire nuove idee ed entrare in contatto con il proprio lo…
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Libro
EAN 9788865275535 |
Lo Scarabeo
(agosto 2018)
Normalmente disponibile in 2/3 giorni lavorativi
14,50 € →
13,77 €
Ispirate ai Tarocchi Osho Zen, queste tavole da colorare permettono di introdurre il gioco trascendente dello Zen nella vita quotidiana. 79…
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Libro
EAN 9788868205126 |
di Jason Gregory | -
Il Punto d'Incontro
(giugno 2018)
Disponibile in 5/6 giorni lavorativi
10,90 € →
10,35 €
Grazie alla psicologia e alle scienze cognitive, Jason Gregory dimostra come l'eccessiva dipendenza dalla mente razionale e l'attaccamento a…
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Libro
EAN 9788869877346 |
di Hasson Gill | -
Vallardi A.
(giugno 2018)
Normalmente disponibile in 15/16 giorni lavorativi
13,00 € →
12,35 €
Che la mindfulness sia la pratica di meditazione più in voga oggi è indubbio, ma che tutti abbiano capito in cosa consista e quanto sia…
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