Psicodramma

Lo psicodramma utilizza il metodo della rappresentazione scenica, della sociometria, delle dinamiche di gruppo e della teoria del ruolo, per agevolare un cambiamento costruttivo nell'individuo e nei gruppi, attraverso lo sviluppo di nuove percezioni e il cambiamento di vecchi modelli comportamentali.

J. L. Moreno, psichiatra e pioniere nel campo dei processi di gruppo, ha scoperto negli anni '20 l’importanza e l’efficacia per la persona della rappresentazione scenica di ciò che vive, ha vissuto, desidererebbe vivere, avrebbe desiderato vivere, etc. Tale messa in scena permette di avviare, in un contesto protetto e rassicurante, un dialogo percepibile, attivo e costruttivo fra i diversi aspetti della propria vita. La persona giunge così ad un più alto livello di coscienza di sé e di fiducia, e può accedere a modi maggiormente spontanei e creativi nel relazionarsi a sé e agli altri.

Con l'invenzione dello psicodramma entrano nella psicoterapia contemporanea i metodi 'attivi', che ricorrono all'utilizzo del linguaggio del corpo e ad una regia terapeutica basata sul fare, oltre che sul dire. Nello psicodramma moreniano i protagonisti devono improvvisare il loro ruolo partendo da una situazione presente, passata, futura o immaginaria. La sua utilità sta nel consentire al soggetto di proiettare nel dramma che sta recitando le sue reali preoccupazioni, le sue attrazioni, le sue repulsioni.

L'uso dello psicodramma ha attualmente due applicazioni fondamentali:

1) nella crescita personale, quando l'attività è essenzialmente orientata alla conoscenza di sé e all'armonizzazione dei bisogni interiori del soggetto;

2) nella formazione professionale, diretta a far acquisire al soggetto una maggiore padronanza nel gestire le relazioni interpersonali.

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